Magnezijum citrat +B6 +D3
Smanjenje umora i iscrpljenosti
Starenje je prirodan proces koji sa sobom nosi mnoge promene - jedna od njih je i pad testosterona - glavnog muškog hormona, koji počinje da se smanjuje oko 30 godine života: studije pokazuju da čak 25% muškaraca nakon 30-e pati od manjka…
Činjenica je da ne možeš istovremeno dodavati mišićnu masu i skidati višak masti da bi postigao željenu figuru. Otud i potiče nepisano pravilo među vežbačima: “Zimi bulk, leti cut”, jer da bismo na plaži predstavili…
Naše telo po prirodi nije naviknuto na vežbe izrazitog intenziteta, a teret kojim ga izazivamo tokom treninga u teretani oštećuje naše mišiće i utiče na izrazit pad energije. Studije takođe pokazuju da se prilikom znojenja…