Blog

Kako da odrediš svoj tip tela

Da li znaš da rezultat na treningu umnogome zavisi od tvog tipa tela? Saznaj koji je tvoj tip

Povrede na treningu - Saveti koji će ti pomoći da ih izbegneš

Ne dozvoli da te povrede sputavaju. Uz nekoliko ključnih saveta, kreni u pravilno treniranje i stvori telo otporno na povrede. Čitaj više u ovom blogu.

Kako skinuti masti sa stomaka – mitovi, zablude, principi i saveti

Skidanje masnih naslaga sa stomaka je jedna od najčešćih izazova kada je mršavljenje u pitanju. Vaš cilj za dostizanje vitkog stomaka može postati stvarnost ako se pridržavate ovih principa i smernica.

Top 3 najbolja suplementa za mršavljenje

Otkrij kako ova 3 suplementa mogu ubrzati tvoj proces mršavljenja! Donesi odluku na osnovu pravih informacija i započni svoju transformaciju danas.

Kako se uspešno oporaviti od napornog treninga

Upala mišića nakon treninga može biti bolna i ograničavajuća. Saznajte kako da je sprečite i oporavite se na brz i lak način. Pročitajte blog.

Kako sagoreti višak masti na najbrži i najbezbedniji način

Najbolji način da bezbedno i lako sagoriš kilograme - jedini pravi odgovor koji ćeš čuti danas!